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熬夜星人注意了!女性早起有助于预防乳腺癌

2018-11-08 11:35:02   来源:漂亮女人   责任编辑:佳裕   手机阅读:

导语

如今,越来越多的人把睡眠时间推迟到了12小时以后,大家都喜欢在晚上玩手机或电脑,打游戏,刷微博朋友圈都成了人们晚睡的理由,熬夜一时爽,事后火葬场,熬夜带来的坏处数不胜数。

  如今,越来越多的人把睡眠时间推迟到了12小时以后,大家都喜欢在晚上玩手机或电脑,打游戏,刷微博朋友圈都成了人们晚睡的理由,熬夜一时爽,事后火葬场,熬夜带来的坏处数不胜数。

 熬夜星人注意了!女性早起有助于预防乳腺癌

  据澳大利亚《澳洲人报》11月6日报道,英国一项研究发现习惯早起的女性患乳腺癌的几率要比“夜猫子”们小得多。

  此外,科学家们还揭露了睡觉时长和患乳腺癌两者联系的证据。

  据报道,研究人员对比了大量女性的数据,并发现喜欢早起的女性患乳腺癌的风险要小40%到48%。但是部分研究也表明,每晚睡眠时间超过推荐的7到8小时的女性,每增加一小时的睡眠时间,患乳腺癌的风险就增加20%。

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